鸽子放什么炖补气补血

鸽子一般放红枣、当归、黄芪、党参、枸杞等炖有助于补气补血。
1.红枣：具有补中益气、养血安神的功效，适合气血不足、脾胃虚弱的人群。
2.当归：可以补血活血，调经止痛，适合血虚萎黄、月经不调者。
3.黄芪：有助于补气升阳，固表止汗，适合气虚乏力、食少便溏者。
4.党参：发挥补中益气、健脾益肺的作用，适合脾肺虚弱、气短心悸者。
5.枸杞：因为枸杞能滋补肝肾，益精明目，适合肝肾不足、视力模糊者。
一般选择黄芪当归鸽子汤、红枣枸杞鸽子汤等作为食疗进补应根据个人体质决定，建议在就医了解后根据医生指导进行。