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养胃的中药泡水喝有哪几种

余晓阳主任医师

中医学重庆市中医院

养胃的中药泡水喝有黄芪、玉竹、白术、莲子、甘草等,建议患者在医生的指导下用药。
1.黄芪:黄芪是常见的中药材,其性温,具有养胃益气的作用。泡水喝黄芪可以促进血液循环,帮助身体排毒,并温养脾胃,有助于胃粘膜的修复。同时,黄芪还能减少体内湿气,改善失眠等症状。
2.玉竹:玉竹营养丰富,可以滋养气血、补五脏。用玉竹泡水喝可以促进胃部血液流通,改善胃部环境,抑制细菌生长,对胃部健康有益。
3.白术:白术也是性温的中药材,具有健脾养胃和补气的功效。白术泡水喝可以帮助胃部清除残留的毒素,减轻胃部压力。
4.莲子:莲子的药性平和,味道稍微有点甘甜。中医认为莲子能补脾胃之气,具有止泻的作用,同时还有养心安神的功效。莲子食用前需要去心,也可以泡茶饮用以养胃。
5.甘草:甘草在中医上被认为具有补脾益气、滋咳润肺、缓急解毒的作用。甘草泡水喝可以舒缓胃部不适,对于胃溃疡、胃炎等胃病的治疗有一定帮助。
建议患者注意饮食卫生,避免油腻、辛辣等刺激性食物,多食用易于消化的清淡食物,有助于减轻胃部负担,促进胃部健康恢复。
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