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甘草、红枣泡水的功效有哪些

余晓阳主任医师

中医学重庆市中医院

甘草、红枣泡水的功效通常有补中益气、养血安神、补脾益气、养心安神、滋补强壮等,患者应在医生的指导下使用药物。
1、补中益气:甘草味甘、性平,对脾胃虚弱、倦怠乏力、食少便溏等症状有一定的治疗作用。
2、养血安神:由于心血不足导致的面色苍白、心悸气短、失眠多梦、心神不宁等症状,患者按照医嘱喝甘草、红枣泡的水,通常具有养血安神的作用。
3、补脾益气:甘草的主要功效是补脾益气、养血安神,甘草、红枣泡水通常可以起到补脾益气的效果,对于脾胃虚弱导致的食欲不振、乏力气短、心悸失眠等症状也有一定的帮助。
4、养心安神:红枣的主要功效是养血安神,可以治疗血虚萎黄、心悸怔忡、健忘等情况。如果因为心血不足导致的心神不宁、失眠多梦、心悸头晕等症状,患者可以喝甘草、红枣泡的水,通常可以起到养心安神的功效。
5、滋补强壮:红枣和甘草都是滋补强壮的食物,对于体质虚弱、乏力气短、食少便溏等症状也有一定的帮助。
患者应坚持运动,可以进行跑步、跳绳等有氧运动,通常可以起到增强体质、提高免疫力等作用。
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