晚上入睡困难，身体燥热什么原因

晚上入睡困难，身体燥热可能和阴虚火旺、心火旺盛、肝郁化火、脾胃不和等原因有关。
1.阴虚火旺：这是较为常见的原因之一，指人体阴液不足，不能制约阳气，导致虚火上炎。表现为夜间盗汗、五心烦热、口干舌燥、心烦失眠等症状。
2.心火旺盛：心主血脉，藏神，心火上炎会导致神志不宁，出现失眠、烦躁、口舌生疮、小便短赤等症状。情绪波动、思虑过度、压力大等都可能引起心火旺。
3.肝郁化火：情绪抑郁、愤怒不畅可致肝气郁结，进而化火，影响心神，出现失眠、多梦、胸闷、胁痛等症状。
4.脾胃不和：饮食不当，脾胃功能受损，湿热内生，上扰心神，也可导致失眠和身体燥热。表现为腹胀、消化不良、口苦、舌苔黄腻等。5.肾阴亏损：肾阴为一身阴液之根本，若肾阴不足，不能上济心火，也会出现失眠、潮热盗汗等症状。
建议患者出现相关异常及时就医检查，平时养成作息规律的习惯。