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吃阿胶要忌口哪些食物

余晓阳主任医师

中医学重庆市中医院

在服用阿胶的过程中要避免食用生冷的食物、油腻的食物、刺激性食物、难以消化的食物、辛辣的食物,避免出现不良反应。在服用阿胶的过程中有什么不舒服的地方,一定要到医院就诊。
1、生冷的食物:阿胶是由马科动物驴的干皮制得的一种固态凝胶,是一种滋补类药物。阿胶是一种性平、味甘的中药,能起到补血止血、滋阴润燥的作用。食用阿胶时,若食用过量的冰激凌、冷饮等生冷食品,会导致腹痛、腹泻等不适症状。
2、油腻的食物:如红烧肉、炸鸡等,这些食品中脂肪含量比较高,不易消化吸收,在服用阿胶的时候吃太多,会导致腹胀、打嗝等不适症状。
3、刺激性食物:对于阴虚等疾病有一定的调理作用,在服药的过程中食用了大量的麻辣火锅、麻辣烫、烧烤等刺激性食物,有可能导致咽干、咽痛、口腔溃疡等症状加重。
4、难以消化的食物:阿胶是一种固态胶,比较难以消化,服药的时候吃太多荞麦、糙米、玉米等食物会增加胃肠道的负荷,严重的还会导致恶心、呕吐、腹泻等不适症状。
5、辛辣的食物:有些人的消化道功能比较差,在服用阿胶的过程中,食用洋葱、韭菜、大蒜等容易给胃肠道带来不利的刺激,出现反酸、腹痛、灼热感等症状。
在治疗期间患者要保持清淡饮食,不要吃辛辣、刺激性食物,比如麻辣火锅、啤酒,多喝水,促进身体的新陈代谢,有利于身体的恢复。
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