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哮喘可以剧烈运动吗

张永明副主任医师

内科中日友好医院

哮喘通常不可以剧烈运动。
在治疗中需要长期坚持使用激素,但也不能忽视剧烈活动对支气管黏膜造成损害而诱发急性肺损伤的风险。哮喘被定义为一种异质性疾病,其主要特点是慢性的气道炎症和气道的高度反应性。如果持续剧烈活动会加剧这些变化而加重支气管痉挛,诱发哮喘。剧烈的身体活动可能会对患者的呼吸道产生刺激,导致气道产生高度的反应性,表现为气道过度或过早的收缩,使其进入高度敏感的状态。
因此,对于有严重喘息症状的急性发作期患者,应积极采取预防措施。由于气道的高度反应性,患者可能会经历发作性的呼气性呼吸困难,伴随哮鸣音,并可能出现气促、胸闷或咳嗽等症状,甚至可能导致呼吸衰竭、意识障碍等严重的哮喘症状。
当患者的病情处于稳定阶段时,可以选择进行如慢跑、散步、太极拳或八段锦等的体育活动。在进行这些活动时,需要特别关注运动的持续时间和强度,并建议患者随身携带用于治疗哮喘的吸入药物,以预防哮喘的发作。
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