感冒发热过后全身无力怎么办

感冒发热过后全身无力，可以通过充分休息、合理饮食、补充水分、适当运动、及时就医等方式进行处理。
1.充分休息：身体需要充足的休息来恢复体力。在感冒发热后，尽量避免过度劳累，保证足够的睡眠时间，让身体有足够的时间来修复和恢复。
2.合理饮食：在感冒发热后，身体需要更多的营养来支持恢复。建议摄入富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等。同时，要避免食用过于油腻和辛辣的食物，以免刺激胃肠道。
3.补充水分：发热可能导致身体失水，因此需要及时补充水分。多喝水有助于维持身体正常代谢，促进体内毒素的排出，也有助于缓解身体疲劳感。
4.适当运动：虽然需要休息，但适当的运动也有助于身体恢复。在体力允许的情况下，可以进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等，以促进血液循环和新陈代谢。
5.及时就医：如果全身无力的症状持续不减或者加重，建议及时就医。医生会根据患者的症状和身体状况给出专业的治疗建议，可能需要服用一些药物来缓解症状。
建议患者尽快前往医院就诊，完善相关检查，明确诊断后进行针对性治疗。