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体温36℃是不是低烧

张永明副主任医师

内科中日友好医院

发烧一般指发热。体温36℃不是低热。
体温是衡量人体生理状态的重要指标之一,在维持身体正常功能方面起着关键作用。腋下体温正常范围一般在36℃-37℃,口腔温度通常为36.3℃-37.2℃,而肛门温度则为36.5℃-37.7℃。从此类正常值范围来看,36℃基本处于正常范围内,不是发热,也不属于低热。并且,如果个体基础体温较低,36℃可能是其正常体温。
在日常生活中,需要注意保持适当的水分摄入,以维持身体的水分平衡;注意休息,保证充足的睡眠,有助于身体恢复。需要强调的是,体温并不是唯一判断身体健康状况的指标,还需结合其他症状和身体状况进行综合判断。此外,如果感觉身体不适或出现其他异常症状,应及时就医,以便进行进一步的检查和诊断。
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