发生气管痉挛怎样自救

发生气管痉挛远离过敏原、调整呼吸与体位、清除口腔异物、药物自救、保持呼吸道通畅等方式来自救。
1.远离过敏原：首先，尽量保持冷静，避免焦虑和紧张，因为紧张情绪可能加重症状。同时，迅速识别并远离可能的过敏原，如烟雾、刺激性气体或过敏食物，以减少气管进一步受到刺激。
2.调整呼吸与体位：尝试调整呼吸，尽量放慢呼吸过程，每次呼吸都尽可能地深。这有助于恢复呼吸，并放松气管。同时，可以采取半卧位或端坐位，使气管痉挛的情况得到缓解。
3.清除口腔异物：如果怀疑是因为吃了过敏食物导致食物误入气管引起气管痉挛，应立即使用清水漱口，将口腔内的异物清除，以缓解气管痉挛的症状。
4.药物自救：如果家中有备用的药物，如复方硫酸沙丁胺醇气雾剂、硫酸特布他林颗粒等，可以在医生指导下使用这些药物进行自救，能够解除支气管痉挛。如果没有药物或症状未得到缓解，应立即拨打急救电话。
5.保持呼吸道通畅：在自救过程中，确保呼吸道保持通畅很重要。如果出现呼吸困难或呼吸不畅的情况，可以尝试通过调整呼吸或采取其他措施来保持呼吸道通畅，避免窒息。
需要注意的是，以上自救措施仅适用于轻度或中度气管痉挛。如果症状严重或持续加重，应立即就医。同时，在日常生活中，建议保持健康的生活方式，避免接触可能的过敏原，以预防气管痉挛的发生。