睡觉缺氧的症状有哪些

睡眠中缺氧可能导致睡眠质量恶化、行为异于常态、疲惫感加剧、记忆力受损以及出现窒息感等征兆。
1.睡眠质量恶化：缺氧患者难以入睡，睡眠不稳定，易早醒，夜间可能频繁做噩梦并易受惊。
2.行为异于常态：长期缺氧可能导致情绪波动，如易怒、焦虑，对日常活动失去兴趣。
3.疲惫感加剧：由于低氧睡眠质量差，白天表现为精神不振，注意力分散，常哈欠连连，乏力明显。
4.记忆力受损：缺氧者记忆力下降，新近事件回忆困难或迅速遗忘。
5.出现窒息感：严重缺氧可致窒息感，伴随打鼾，呼吸暂停现象。
此外，还可能引发胸闷、胸痛、心脑供血不足，对于有心律问题者，心悸风险增加。长期氧气供应不足，会导致嘴唇呈现紫色并伴随杵状指等典型体征出现。
偶尔的睡眠中氧气不足可能与睡眠姿势不正确相关。持续的睡眠中缺氧可能暗示呼吸系统问题，包括但不限于部分疾病；同样，也可能是心脏问题的信号，比如急性心肌梗死或心力衰竭，务必重视并及时就医检查。遭遇睡眠中氧气不足的征兆，务必立即就医，以确诊问题并针对性治疗。