36.2度体温是低烧吗

36.2℃的体温不属于低热，是正常的体温。
人体的正常体温根据测量部位的不同而有所差异。腋下体温的正常范围是36.0℃-37.0℃，肛温的正常范围是36.5℃-37.7℃，口腔体温的正常范围是36.3℃-37.2℃。只有当腋下体温超过37.2℃时，才被认为是发热。因此，体温36.2℃属于正常的体温范畴，无需担忧。
在日常生活中，应该注意保持良好的生活习惯和保暖措施，避免受凉导致发热。此外，适当摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于提高机体免疫力，预防疾病的发生。
对于发热的患者，建议及时就医，通过C反应蛋白、血常规等检查明确发热的病因，并采取相应的治疗措施。低热患者可以通过物理降温方法如温水擦浴、冰敷等来降低体温，而高热患者则需要在医生指导下使用退热药物如布洛芬片、对乙酰氨基酚片等进行治疗。