感冒了能吃鸡蛋吗

感冒了通常是可以吃鸡蛋的，但也要根据感冒的类型和个人体质来判断。
鸡蛋含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质等，这些都是人体所需的营养素。在感冒期间，身体需要更多的能量和营养来抵抗病毒，因此适量食用鸡蛋是有益的。
然而，对于某些类型的感冒，如胃肠型感冒，患者可能会出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。在这种情况下，建议暂时避免食用鸡蛋等高蛋白食物，以免加重胃肠道负担。
此外，如果感冒患者对鸡蛋过敏，则也应该避免食用鸡蛋。
总之，在感冒期间，可以根据自己的身体状况和食欲来适量食用鸡蛋。同时，也要注意保持饮食的均衡和多样性，以确保身体获得足够的营养和能量来抵抗病毒。如果感冒症状严重或持续不减，建议及时就医并遵循医生的建议。