感冒37℃算发烧吗

发烧一般指发热，感冒一般指上呼吸道感染。上呼吸道感染37℃是否算发热，需结合具体情况判断，因为有的情况算发热，而有的情况不是。
发热是机体对致热原的一种生理反应，通常腋下体温的正常范围为36℃-37℃，口腔温度为36.3℃-37.2℃，肛门温度为36.5℃-37.7℃。上呼吸道感染时测腋下、口腔、肛门体温，37℃可能不算发热，可能是因为感染较轻，机体仅出现轻微的炎症反应。然而，在部分情况下，37℃也可能被视为发热。例如，个体基础体温较低，或在感染初期，体温可能已经升高。
对于上呼吸道感染的护理，需注意保持室内空气流通，避免交叉感染。多休息，保证充足的睡眠。饮食宜清淡，多摄入富含苹果、鸡蛋、鱼肉等维生素和蛋白质的食物。需注意的是，如果症状持续加重或体温进一步升高，应及时就医。此外，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。