感冒很多浓痰、浓鼻涕怎么办

感冒很多浓痰、浓鼻涕一般需要进行常规治疗、饮食治疗、生活调理、多休息、药物治疗，需要及时就医进行治疗。
1、常规治疗：如果出现发热、怕冷、病情比较严重或者是年老体衰的患者，一定要多睡觉，多喝水，让房间里的空气流通，在夏天一定要注意让房间里的温度平稳，不要出现冷和热的情况。
2、饮食治疗：感冒通常是由于人体的抵抗力降低，从而引发了病毒的感染。在治疗过程中要注意吃一些容易消化的蔬菜，比如稀饭、白菜、西红柿等，多吃维生素C丰富的水果，比如橙子、橘子、猕猴桃等。同时也要多喝水，以补充身体所需的水分。
3、生活调理：要养成一个健康的生活方式，在感冒的这段时间一定要注意休息，戒烟戒酒，注意房间的通风，注意个人的健康，避免出现细菌的感染。
4、多休息：在感冒期间身体的素质可能会比较差，此时会出现浑身无力、想睡觉等情况，在睡觉期间身体的消耗一般处于比较低的状态，可以使体内较多的能量用于对抗病原体的感染，从而促进病情恢复。
5、药物治疗：对乙酰氨基酚片、阿司匹林缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物可以在医生指导下服用解热镇痛药物。
在治疗期间患者要注意多休息，保持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，比如火锅、啤酒等，有利于病情的恢复。