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咳嗽不能吃甜的吗

张永明副主任医师

内科中日友好医院

咳嗽通常不能吃甜的,以免加重不适。
当患者出现咳嗽症状的时候,就会出现食欲不振、消化不良等情况,一旦食用过甜的东西,就会影响食欲,甚至会引起胃部不适,甚至是恶心呕吐,对身体造成伤害。此外,甜食对呼吸道黏膜有刺激作用,加重病情。而且甜的食物中含有大量的甜蜜素,这些甜蜜素和痰液混合后,会导致痰液变得非常黏稠,这些物质在肺部无法排出,对患者的康复有很大的影响。
有咳嗽症状的患者平时要以清淡的饮食为主,不要吃葱、姜、蒜等刺激性的食物,也不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料,让房间里的空气清新。平时多吃一些新鲜的蔬果,如雪梨、枇杷、白萝卜等,都能起到止咳化痰的作用。如果身体状况允许,可以多做一些运动,比如散步、打太极拳等,这样可以提高身体的抵抗力,促进咳嗽改善。
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