感冒咳嗽可以吃豆类吗

感冒咳嗽可以吃豆类，但需注意适量吃。
感冒咳嗽有可能是由于病毒、细菌感染导致的支气管周围组织侵入肺部，导致咽喉黏膜充血、肿胀。大豆、绿豆、油豆腐、百叶豆腐衣或豆腐干等都是豆类，富含蛋白质、铁、碳水化合物、钙或磷等，能为人体提供各种营养，而豆类食物不会引起感冒咳嗽，还能提高机体的免疫力，有助于感冒咳嗽的恢复，所以在感冒咳嗽的时候可以食用豆类。
但是在感冒期间，一定要适量的吃，以免增加胃肠道的消化负担，导致腹胀、腹痛等。可以吃一些鸡蛋羹、米饭、面条等容易消化的半流质食物，不要吃辛辣、油腻、生冷的食物，否则会让感冒引发不适的情况更加严重。