骨质疏松的最佳治疗方法是什么

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

骨质疏松一般指骨质疏松症。对于骨质疏松症，常见的治疗方法主要包括调整饮食、使用药物、介入手术等。

1、调整饮食：

骨质疏松症患者要注意调整饮食，可以适量食用含钙高的食物，比如虾肉、鸡肉、牛肉等，有助于补钙。

2、使用药物：

骨质疏松症患者可以遵医嘱使用牡蛎碳酸钙颗粒、维生素AD软胶囊、阿仑膦酸钠片等药物来治疗，可以补充钙元素、维生素D，抑制破骨细胞，改善不适症状。

3、介入手术：

如果骨质疏松症患者出现了压缩性骨折，可以在医生操作下接受介入手术，向压缩的椎体内注入混有造影剂的骨水泥，能够达到重建脊柱稳定性、增强椎体强度的作用。

如果出现不适症状，要及时前往正规医院就诊，以免延误病情。日常生活中，要注意合理饮食，不要暴饮暴食，饮食要以清淡为主，避免食用辛辣、油腻的食物，比如麻辣鸡、烧烤、汉堡、麻辣烫等。