孕中期吃饭肚脐上面疼怎么回事

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

孕中期吃饭肚脐上面疼可能是饮食不当、腹部受凉、消化不良等因素导致的。

1、饮食不当：

孕中期时如果孕妇大量吃辛辣、油腻的食物，比如炸鸡、汉堡、麻辣火锅，可能会对胃肠道产生刺激，导致肚脐上面有疼痛感，还可能伴随恶心、呕吐、腹泻等症状。平时需要调整饮食，适量吃新鲜的蔬菜和水果，例如胡萝卜、香蕉、火龙果等。

2、腹部受凉：

孕妇在孕中期没有注意保暖，腹部受凉后可能会导致胃肠道痉挛，引起肚脐上面疼痛。孕妇可以适当按摩、热敷腹部，可以升高局部温度，平时要注意多穿衣服，避免受凉。

3、消化不良：

孕妇经常暴饮暴食，或者大量吃不易消化的食物，会导致胃肠蠕动减慢，引起消化不良，出现腹胀、腹痛、嗳气等症状，让孕妇感觉肚脐上面也出现了疼痛症状。需要遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片、地衣芽孢杆菌活菌颗粒等药物来治疗，可以改善消化不良的情况。

如果出现不适症状，要及时前往正规医院就诊，以免延误病情。孕妇要注意养成规律的作息习惯，不要熬夜，尽量早睡早起，保证充足的睡眠时间。