月经不调通常是怎么引起的

如果女性月经不正常，平时要详细记录月经周期的长度、月经量等信息，这样即使去医院，也能让医生更好地判断月经不规律的症状，有些女性因为其他问题，所以月经不规律，我们应该小心。
月经不调通常是如何引起的呢？主要有以下几个原因：
1、肾虚：女性如果出现月经周期不稳定，数量少，颜色浅红色或暗红色，质量薄，可能是肾虚引起的。肾虚的症状还包括腰膝酸软、脚跟疼痛、头晕耳鸣、下腹冷或夜尿等。舌头会变得比较轻，脉搏可能虚弱或迟钝。这种情况需要通过补肾来调节月经。
2、气滞血瘀：如果女性月经先后无定，月经量有时多有时比较少，呈色紫红，有块，经行不畅，可能是气滞血瘀引起的。有些女性还可能伴有小腹疼痛拒按、胸胁、乳房胀痛、脘闷不舒等症状。舌质可能呈紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。对于这种情况，治疗方法应该是活血化瘀、理气止痛。
3、气血两虚：如果女性月经周期提前或推迟，月经量可能会增加或减少，月经周期相对较长，颜色较浅，质量较薄，可能是气血两虚引起的。有些女性还可能出现小腹疼痛、头晕和疲劳、苍白或黄色、大便稀疏等症状。舌头可能呈浅红色，脉搏很弱。治疗这种情况应该调养气和血。
另外，女性在月经期间应保持快乐，避免精神刺激和情绪波动。有些女性在月经期间可能会出现下腹胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、嗜睡等现象，这都是正常的生理反应。
综上所述，月经不规律通常是由肾虚、气滞血瘀、气血两虚等引起的。治疗月经不规律，除了药物治疗外，还必须通过饮食调理和身体调节，以解决月经问题。如果我们总是不注意日常调理，即使服用有效药物，也只能在短期内控制月经不规律。因此，女性朋友们要养成良好的生活习惯，保持身体健康，以预防和调治月经不调的问题。