怎么及时预防阴道炎

阴道炎是女性比较常见的疾病，常见的阴道炎包括细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、混合型阴道炎等，其最主要的症状就是阴道分泌物异常。女性如果预防阴道炎，主要可以从以下几方面入手：
一、保持卫生
女性要保持阴部干燥清洁，洁白如初，每天使用温水清洗外阴，洗完后用干燥的毛巾擦干，最好不要使用有刺激性的沐浴露、香皂等清洁用品，还可以多晒晒太阳，这样能够有效抑制病菌的生长。
二、注意私处保暖
女性私处很容易受凉，导致局部阴部免疫力下降，容易感染阴道炎。因此在冬季或者室内空气干燥，女性应该在穿内衣的基础上，再加上一条薄款卫生裤，保持局部温暖和湿度的平衡。
三、忌口
很多女性因为饮食不注意，引发了阴道炎的发生，例如吃辛辣食品、糖果类、酒类等刺激性食品，这些食物容易使女性阴道内环境变得酸性，激发病菌滋生。
四、私处护理
女性避免经期使用姨妈巾过多时间，最好两到三个小时就更换一下，洗澡之后不要久穿内裤，阴道内常在使用酸碱性抗菌药物，对益生菌的存活也是有影响的，可以考虑使用活性乳酸杆菌等益生菌口服或局部使用清洁剂等。
五、规律性检查和治疗
如有发现阴道分泌物异常，要及时到医院检查，排除阴道炎，炎症未及时治疗会加重病情，导致宫颈炎或输卵管炎等更为严重的疾病。因此女性应该定期做妇科检查，发现问题及时治疗。
总之，女性朋友要注意自身卫生和饮食习惯，多锻炼身体，保持身心健康，如有阴道炎症状及时到医院检查，及时治疗，在日常护理时要注意阴道的保养，这样，才能做到及时预防和治疗阴道炎的问题。