阴道炎有哪几种预防方法

阴道炎是女性生殖系统常见病之一，很容易导致白带增多、异味、瘙痒等不适症状，严重时甚至会引发不孕、流产等严重后果。那么，如何预防阴道炎呢？下面引用一些常见的预防方法，供女性朋友们参考。
一、个人卫生要注意
个人卫生对于预防阴道炎来说非常重要，常见的有以下几点：
1.每日清洗外阴及阴道，要注意方向，不可由肛门向阴道或皮肤摩擦上部分；
2.更换洗涤衣物或卫生巾，注意清洗时不可使用碱性或刺激性较强的肥皂、沐浴露等清洗剂；
3.勿滥用或频繁更换护垫，过度刺激会破坏阴道酸碱度平衡，容易诱发炎症。
二、饮食方面的调节
注意饮食，均衡搭配营养，健康的身体状况自然能提高抗病性。阴道炎的主要致病菌为真菌和细菌，而过度高糖、高脂、高蛋白质成分的饮食会造成机体免疫力下降，均衡饮食有助于防止阴道炎的发生。
三、性生活卫生习惯
性生活“与人方便，不可不防”是最起码的性健康教育。建议性生活前或后都要注意清洁和卫生，随时洗手、清洁外阴和私处，保持清爽干燥。
四、预防生殖道感染
尽量不要使用较多的抗生素，更不要自行随意购买口服避孕药。人体正常菌群有利于局部环境的调节，非必要时避免滥用药物。
以上是几种防止阴道炎发生的方法，虽然阴道炎不是很严重的疾病，但是它对女性的身体卫生和生产健康都会有严重的影响。所以日常生活中我们要经常注意卫生，加强身体锻炼增加身体精神素质，充分提高身体免疫力，使我们不轻易发生阴道炎。