夏天5件事让阴道炎缠上你

随着气温的升高，夏天是阴道炎高发期。而一些不良的生活习惯会让阴道炎更加容易找上门来。下面列举了五件事，让你知道如何在夏天保持健康。
1.不注意个人卫生
高温下身体容易出汗，而阴道是一个潮湿的环境，如果不加以清洁，就会容易滋生细菌。因此，经期加倍注意清洗，尽量避免使用香皂或者沐浴露等带有刺激性的物品清洗。
2.穿紧身裤或内裤
紧身裤或内裤容易使阴道受到摩擦和挤压，从而引起瘙痒、疼痛等不适症状。尤其是在高温环境下，内裤很容易湿润，这样一来就更有可能滋生细菌。
3.长时间泡在游泳池中
夏天，许多人都爱到游泳池中驰骋。但是在游泳池中长时间浸泡可能会破坏阴道的自然pH值，从而让细菌更容易生长和繁殖。游泳后应立即冲洗身体并更换干净的内裤。
4.使用潮湿的浴巾或游泳衣
使用潮湿的浴巾或游泳衣不仅不舒服，而且也容易滋生细菌。在洗浴或游泳后应及时更换干净的衣物，避免使用潮湿的衣物。
5.暴饮暴食和过度运动
夏天，体内水分的流失速度较快，暴饮暴食或过度运动会加重身体的负担，影响阴道的自然环境。
总之，阴道炎是女性朋友们不想遭遇的烦恼。只要注意生活习惯和保持健康的生活方式，我们就能远离这一疾病的困扰。