脐灸的奥秘——连续灸几天比较好？

前段时间有位慢性胃炎患者来就诊，他存在胃痛、消化不良的情况，所以我推荐他做脐灸，能增强脾胃机能，起到健脾止泻、和胃降逆的作用💪。

这位患者问我：“医生，那我这种情况需要连续灸多少天比较好？”我告诉他，脐灸一般要连续灸3-5天🕗，具体时间根据脐灸后的效果进行调整。

患者积极配合做脐灸，3天后症状就有明显的改善💖，让患者持续再做2天，巩固一下疗效。
下面再给大家分享一下脐灸的注意事项：
🌸注意保暖
🌸注意脐灸时间
🌸注意饮食

最后，我想告诉大家，每个人的情况不同，脐灸的反应也不同，在脐灸过程中，需要密切观察自身的反应🤒。如果在脐灸后出现不适或者症状加重，应及时与医生沟通。希望大家都能通过脐灸收获健康和舒适💪！