医生科普：针灸两天歇一天就没有效果吗？

上个星期的时候，有个男性患者来找我，38岁，常年从事重体力劳动，他跟我说这几天腰疼得比较厉害，想知道是怎么回事😭？

我在给他检查时，发现按压腰背部时他的疼痛感明显增加，除此之外，腰椎没有明显的异常🤓，基本可以判断是腰肌劳损引起的。

我就安排他去做针灸，可以缓解疼痛💪，结果做了两天以后，他隔了一天才来，赶紧来问我针灸两天，间隔一天会导致针灸没有效果吗🤔？

由于他本身病情不是特别严重，而且针灸的效果是有一段持续时间的😉，中途歇一天通常不会导致针灸失去效果。

根据他的情况，我还给他说了一些日常的注意事项😀，对于改善他的病情有好处：
🎈劳逸结合
🎈合理饮食
🎈注意保暖

朋友们在从事重体力劳动的时候一定要注意保护自己，如果出现了不舒服的情况😭，不要勉强自己，要及时前往正规医院就诊。

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