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揭秘！高密度脂蛋白胆固醇主要功能到底是什么？

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

可能有些人听说过高密度脂蛋白胆固醇，但是对这个指标到底有什么功能可能不了解，今天，我就为大家揭秘高密度脂蛋白胆固醇！

🧡高密度脂蛋白胆固醇主要功能是什么
高密度脂蛋白胆固醇主要在肝脏和小肠之中合成。具有将肝外组织内的胆固醇运送到肝脏进行分解代谢，排出体外的作用。

为了避免高密度脂蛋白胆固醇异常，平时应该怎么办
🌈调整饮食习惯
🌈定期进行有氧运动

😃对于高密度脂蛋白胆固醇，大家要有正确的认识和重视。它在维持心血管健康方面起着比较重要的作用。通过合理的饮食调整和适度的运动，能够更好地维持其正常水平，为健康保驾护航。

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