你知道节节草泡脚的正确方法吗？听我细细道来

现代人越来越重视养生，很多人每天晚上都要用热水来泡一泡脚🦶，一整天的疲惫都没了，晚上还能睡得更香。
单纯用白水泡脚有什么意思呢，今天就想告诉大家，不如加入一些中草药来泡脚，比如用节节草🌿来泡脚。

📢节节草性平，用它来泡脚可以温通经络，促进血液循环，还能放松身心，改善睡眠质量，适合体质偏寒、手脚冰凉的人群哦。
那么，节节草泡脚的正确方法是什么呢❓别着急，主要有4个步骤，👉准备节节草、开火煮、放凉、泡脚20-30分钟。

下面再给大家讲一下用节节草泡脚的注意事项，很重要的，一定要记住。
🎈清洁泡脚盆
🎈注意保暖
🎈长期坚持

要特别提醒大家，节节草毕竟属于中草药，用它来泡脚前还是需要问问医生，尤其是孕妇、高血压患者等特殊人群，别弄巧成拙。
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