速看！桃叶和艾叶煮水原来有这些功效！

朋友们平时会用桃叶和艾叶来煮水吗🤔？昨天就有位患者来找我，他说自己最近有点上火，老是口干舌燥的，晚上也睡不着，听说桃叶和艾叶煮水可以清热，就想试一试🤗。

我告诉他桃叶和艾叶都是常见的中药材，两者煮水确实可以祛风清热，还可以起到燥湿解毒、散寒止痛的功效与作用🤓，但是需要在医生指导下使用哦。

不过在用桃叶和艾叶煮水的时候一定要注意水量适中😄，而且不可以长时间喝桃叶和艾叶煮的水，以免对身体造成不利影响。

现在许多朋友的生活节奏都比较混乱，我想朋友们可能容易出现上火的情况😰，也可以尝试一下用桃叶和艾叶煮水来缓解哦，但如果不舒服的情况长时间没有得到缓解，一定要及时前往正规医院就诊才行。

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