发烧手脚热应该捂汗还是散热

张永明副主任医师

内科中日友好医院

发烧一般指发热，是机体产热与散热失衡所致的现象。如果发热时手脚热，通常应该散热，一般有益于体温下降。如果盲目捂汗，一般会影响机体散热，可能无法缓解手脚发热的症状，还可能导致患者的体温进一步升高，患者可能大量出汗，容易使体内水分大量流失，可能造成脱水，不利于身体恢复。

在出现发热症状时，可以适当在额头、颈部等处敷贴退热贴，还可以适当进行温水擦浴，通常能够通过水分蒸发而起到物理降温的作用。此外，建议患者适当增加饮水量，尽量清淡饮食。

如果患者的体温已经超过38.5℃，应及时在医生指导下使用复方对乙酰氨基酚片、布洛芬片、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗，一般能够抑制体内前列腺素的合成与释放，通常可以产生退热的效果。

在发热期间，患者要注意休息，不宜进行剧烈运动，如跳绳、打篮球、踢足球、打羽毛球等，以免加重身体的负担。