持续38.5℃会烧坏脑子吗

马伟副主任医师

全科山东省立医院

持续38.5℃通常不会烧坏脑子。发烧是指机体在致热原作用下或各种原因下引起体温调节中枢的功能障碍时，体温升高超出正常范围。38.5℃可能测量的是腋下、口腔、肛门等部位，不论测量的是哪个部位，都属于发烧的情况，对身体健康不利，但38.5℃的体温并不会直接导致脑细胞死亡或永久性损伤。

如果是腋下体温38.5℃，为了避免对身体造成更多的损伤，要及时前往正规医院就诊，在医生指导下使用对应的药物来退热，比如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等。还可以配合物理降温的方法，比如额头冷敷、温水擦浴等，可以帮助身体更好地退热。

日常生活中，要注意合理饮食，饮食要以清淡为主，可以适量食用新鲜的蔬果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等。恢复之后，要注意适量进行运动，比如跑步、跳绳、瑜伽等，有助于提高免疫力，增强体质。