葡萄糖酸锌口服溶液什么时间喝最好

徐建威副主任医师

外科山东大学齐鲁医院

葡萄糖酸锌口服溶液一般不存在什么时间喝最好的说法，通常建议在饭后喝比较好，可以减少胃肠道的刺激。

葡萄糖酸锌口服溶液是一种营养补充剂，可以补充人体缺乏的锌元素，适用于锌缺乏引起的食欲不振、生长发育迟缓、免疫力低下等症状。一般建议在饭后喝，饭后喝可以减少胃肠道的刺激，还有助于食物中的营养物质与药物被人体吸收，提高锌的利用率。

建议患者在使用葡萄糖酸锌口服溶液时，应按照说明书或医生建议的剂量饮用，避免过量，因为过量摄入锌可能导致中毒症状。其次，空腹时不宜饮用，以免刺激胃肠道。另外也要避免与含有鞣酸、磷酸等成分的饮料一起服用，以免影响锌的吸收。

切记不可一次使用两倍剂量，以免引起毒性反应。为了机体的健康，避免出现营养物质的缺乏。建议平时应该保持充足的睡眠，避免偏食、挑食等。应该少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。