餐后血糖12严重吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

餐后血糖12mmo/L通常是比较严重的。

血糖是指血液中葡萄糖的含量，属于糖代谢检查，可用于筛查、诊断及监测糖尿病、低血糖症等多种糖代谢异常相关疾病，反映了机体对葡萄糖的吸收、代谢是否正常。空腹血糖正常值为4.4-6.1mmol/L，餐后1小时血糖正常值为6.7-9.4mmo/L，餐后2小时血糖正常值为≤7.8mmolL。

餐后血糖12mmo/L已经超出正常范围，如果持续出现该情况，则可能是糖尿病引起的，通常属于比较严重的情况。建议及时前往正规医院就诊，在医生指导下完善体格检查、口服葡萄糖耐量试验等明确病情。

如果已经确诊糖尿病，可以在医生的指导下服用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片、格列吡嗪片等药物来降血糖。

日常生活中，要注意合理饮食，饮食要以清淡为主，可以适量食用新鲜的蔬果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等。不要食用高糖分的食物，比如巧克力、奶油蛋糕、糖果等。还要注意多休息，避免身体过度劳累。