偏头痛的治疗方法

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

偏头痛的治疗方法一般包括心理治疗、药物治疗、日常护理等。

1.心理治疗：

偏头痛的患者多半都有焦虑、抑郁的情绪，以及过度的担心，建议患者通过看书、听音乐、冥想等方式来放松自己，调整心态。

2.药物治疗：

偏头痛发作时，需要在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、天麻头痛片、六经头痛片等药物进行治疗，能够达到止痛的效果。

3.日常护理：

偏头痛发生时，也可以吃含镁食物，如桔子、杏仁、核桃、花生、海带、大豆、杂粮以及各种绿叶蔬菜等，这都可以有效的缓解偏头痛的症状。另外，偏头痛患者要尽量避免吃辛辣食物，不要抽烟、喝酒，要多吃一些清淡、容易消化和吸收的食物，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

需要注意的是，患者还可以在医生的指导下采用梳摩痛点、揉太阳穴等方式来改善头痛症状。平时应注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。