子宫是腹膜内位器官还是间位器官

周丹副主任医师

妇产科学北京医院

子宫属于腹膜间位器官，建议在平时做好个人的护理。

子宫位于盆腔中部，膀胱与直肠之间，子宫体、子宫底被腹膜包裹，而其下端子宫颈外口通向阴道，无腹膜包裹，因此属于腹膜间位器官。

腹膜间位器官指的是一部分表面被腹膜覆盖住，另一部分在腹腔外的器官，例如胃、小肠、十二指肠球部、乙状结肠等。而腹膜内位器官则是腹膜接近完全包裹住脏器表面，例如脾、十二指肠等。这类器官在病变时可以起到延缓疾病发作的作用，短时间内可以防止部分器官的病情急性加重。

为了保护子宫的健康，建议做到均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。同时，避免过多摄入高脂肪食物，因为高脂肪食物会促进某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关。

也要注意性生活卫生，避免不洁的性交，保持私处卫生，定期清洗外阴，勤换内裤。同时，避免纵欲乱性，因为性生活放纵可能会使子宫成为首要的受害者，导致子宫内膜感染。