血压115/75正常吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

血压115/75一般指收缩压115mmHg，舒张压75mmHg，该数值通常是正常的。

血压指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，检查所测量的一般是体循环的动脉血压，包括收缩压与舒张压。血压正常代表人体心脏和血管都处于正常运转状态，收缩压的正常范围是90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg。

收缩压115mmHg和舒张压75mmHg都在正常的血压范围内，属于正常的情况，不需要过于担心。如果血压中的任一数值，低于或者超出正常范围，都属于不正常的情况，要及时前往正规医院就诊，以免延误病情。

血压持续升高确诊为高血压后，可以遵医嘱使用缬沙坦片、卡托普利片等药物来控制血压。如果确诊为低血压，则需要遵医嘱使用盐酸米多君片、阿卡波糖片等药物来升高血压。

日常生活中，要注意合理饮食，饮食要以清淡为主，可以适量食用新鲜的蔬果，比如西红柿、菠菜、猕猴桃等。还要注意调节自己的情绪，可以通过听音乐、阅读、看电影等方式来放松。