糖前期能维持一辈子吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

糖前期一般指的是糖尿病前期。糖尿病前期通常不会维持一辈子。

糖尿病前期通常是指由正常糖代谢向糖尿病转化的过渡阶段。处于糖尿病前期的患者血糖值比正常人高，但是还没有达到糖尿病的诊断标准。处于糖尿病前期的患者一般无明显的症状，患者可能在体检时发现。

如果处于糖尿病前期的患者积极地配合医生控制血糖，通常可以达到逆转的效果，可能会恢复正常；如果患者并未及时进行处理，也未注意日常护理，患者的病情可能会发展为糖尿病，因此糖尿病前期一般不会维持一辈子。

为了促进身体的恢复，建议患者调整饮食结构，避免食用含糖量高、高脂肪的食物，比如冰淇淋、蜂蜜、烧烤等。患者还应适当地进行运动，比如游泳、跳绳等，不仅可以控制好血糖，还可以起到增强体质的作用。

患者需要养成良好的作息习惯，避免熬夜，尽量早睡早起。患者还需要保持良好的情绪，注意监测血糖。