测腋温一般要几分钟

马伟副主任医师

全科山东省立医院

测腋温一般要5～10分钟。

在测量体温时，一般可以选择测腋温，通常也可以选择测肛温、口温。如果选择测腋温，一般需要测5～10分钟。如果测量时间过短，可能无法测出准确体温，容易影响对身体状态的判断。

需注意，腋温的正常范围通常是36℃～37℃。如果测出腋温低于36℃，可能与测量有误、长期处于寒冷环境等因素有关，建议及时离开寒冷环境，并再次进行测量。

如果发现腋温高于37℃，通常属于发热，患者可以进行温水擦浴，通常能够通过水分的蒸发带走体内的热量。如果腋温已经超过38.5℃，通常需要遵医嘱使用复方对乙酰氨基酚片、布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物，通过抑制体内前列腺素合成来退热。

在日常生活中，要注意防寒保暖，以免机体受到较强的冷空气刺激。如果有头晕、头痛、乏力、浑身肌肉酸痛等不适症状，可以自行测腋温，以便于初步评估身体状态。