髋关节是股骨头吗

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

髋关节不是股骨头。

髋关节由股骨头与髋臼构成，属球窝关节，是典型的杵臼关节，髋关节不是股骨头。股骨头是组成髋关节的主要结构之一，股骨头是属于股骨上端的位置。髋关节连接躯干和下肢，承重于骨盆，可以起到承上启下的作用，具有前屈、后伸、外展等运动功能，能帮助股骨进行各种运动。

如果存在股骨头的病变，比如缺血性坏死，容易引起髋关节部位疼痛的症状。如果出现髋关节不适的症状，可能是骨关节炎、痛风、风湿性关节炎等疾病引起的，要及时前往正规医院就诊，以免延误病情，对身体健康造成不利影响。

日常生活中，要注意合理饮食，饮食要以清淡为主，避免食用辛辣、油腻的食物，比如麻辣鸡、烧烤、汉堡等。还要注意调节自己的情绪，可以通过听音乐、阅读、看电影等方式来放松。还需要注意多休息，避免熬夜，尽量早睡和早起，保证充足的睡眠。