饭后两小时血糖正常范围

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

饭后两小时血糖正常范围一般是3.9~7.8mmol/L，建议做好护理措施，保持正常血糖水平。

饭后两小时血糖正常范围是指进餐后两小时血糖水平在正常范围内的情况，是糖尿病检查最常用的检测指标，也是提示血糖水平是否正常的指标。

正常人的饭后两小时血糖值应该是3.9~7.8mmol/L，这个数值在一定程度上可以反映出人体对糖类食物的代谢情况。如果饭后两小时血糖超过7.8mmol/L，可能表明机体对血糖的调节功能存在异常，存在一定的代谢问题。

在日常生活中，饮食对血糖水平的影响非常重要。进食后，食物中的碳水化合物被消化吸收，转化成葡萄糖进入血液中，从而升高血糖水平。正常情况下，胰岛素会被释放出来，帮助细胞将血糖吸收并转化为能量，从而维持血糖在正常范围内。然而，如果胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素不敏感，就会导致血糖升高，需要引起注意。