二间穴准确位置与功效

余晓阳主任医师

中医学重庆市中医院

二间穴通常位于第2掌指关节桡侧远端赤白肉际处，具有解表清热、利咽、消肿止痛等功效。

根据中医理论，二间穴位于手指第二掌指关节桡侧远端的赤白肉际处，即手背第二指关节处，主要具有解表清热、利咽、消肿止痛等功效与作用。

在中医理论中，二间穴是一个热病的重要治疗穴位，可以帮助人体排出体内的热毒，起到解表清热的作用。常用于治疗发热、感冒、头痛等症状。此外，还能利咽消肿，对于咽喉肿痛、鼻衄、目痛等五官病症有一定的疗效。并且，按摩二间穴可以调节人体气血运行，促进血液循环，缓解手指、食指等部位的疼痛，改善手指屈伸不利、齿痛等不适症状。

在日常生活中，可以通过按摩二间穴来调理身体，缓解疼痛，提高免疫力。按摩二间穴时，可以用力适中，反复按揉或旋转穴位，直至产生酸胀感为止。注意不要用力过大，以免引起疼痛或损伤皮肤。尽量在医生指导下操作，避免引起不适症状。