电子手表测血压准确吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

电子手表测血压通常是准确的。

电子手表测血压的准确性主要得益于其采用的脉搏波分析方法，手表背面的传感器能够捕捉到每次心脏跳动时由动脉中传递到手腕上的脉搏波。通过对此类脉搏波的幅度和时间进行细致的分析，手表可以较为准确地推算出用户的收缩压和舒张压。此种方法是基于现代传感技术和数据分析，使得电子手表在血压监测方面具有较高的准确性。

血压高低对人体健康具有重要影响，过高的血压会增加心脏的负担，导致心肌肥厚、心室扩大等结构改变，长期如此会损害心脏功能，甚至引发心力衰竭。同时高血压还可能导致脑血管意外，如脑出血或其他类型的脑损伤，严重时可能危及生命。过低的血压则可能导致器官供血不足，影响正常生理功能。

需要注意的是，在使用电子手表测血压时，需注意确保手表品牌和质量可靠，避免购买劣质产品。同时在测量血压前，应保持心态平和，避免情绪波动和剧烈运动对测量结果的影响。而且应该建议定期与标准血压测量设备进行校准，以确保手表的准确性。