产妇多久可以见自然风

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

产妇在分娩结束后2～6周通常可以见自然风。

分娩是胎儿脱离女性的身体成为独立存在的个体的过程，分娩方式通常有顺产和剖宫产。在分娩结束后，产妇的身体通常都会受到一定程度的影响。

若产妇的身体素质较好，在分娩后进行了正确的护理，身体恢复速度通常比较快，一般在分娩结束后2周可以见自然风，通常不会对身体状态产生明显的负面影响。

但如果产妇的身体素质相对较差，或者不注意分娩后的护理，身体恢复速度一般比较慢，通常要在分娩结束后6周才可以见自然风，以免刺激机体，可能影响身体状态。

在恢复期间，产妇要注意防寒保暖，要及时根据天气变化增减衣物，以免机体受到较强的冷空气刺激。

产妇平时还要注意休息，尽量避免熬夜，要坚持早睡早起。此外，产妇要保持良好的个人卫生习惯，可以适当用清水清洁外阴，要及时更换卫生巾、产褥垫等卫生用品，不宜过早发生性行为。