12岁小孩身高多少正常

周小凤副主任医师

儿科学首都医科大学宣武医院

如果是12岁男孩，正常身高通常在144.7-159.3cm之间。如果是12岁女孩，身高通常在146-158.7cm之间。

12岁小孩的身高因性别不同而有所差异，同时还会受到遗传因素、营养因素等多种因素的影响。一般来说，12岁男孩的身高正常范围在144.7-159.3cm之间，平均为151.9cm；12岁女孩的身高正常范围在146-158.7cm之间，平均为152.4cm。

需要注意的是，身高受先天性因素和后天性因素的共同影响。如果父母身高都比较高，或者小孩营养摄入比较均衡，身高可能会相对较高。相反，如果父母身材矮小或小孩营养摄入不足，身高可能会相对较矮。

如果小孩的身高在正常范围内，且没有其他症状，一般不需要特殊治疗。但如果小孩的身高低于正常范围，可能存在营养不良、生长激素缺乏等问题，需要及时就医治疗。

饮食对于小孩的身高发育有着重要影响。家长应鼓励小孩多吃谷类食品，以及鸡蛋、大豆、鱼虾、绿叶菜等含钙量高的食物，以补充钙质，增加骨骼硬度。同时，适当补充牛奶、酸奶、奶酪等乳制品。