遗精是肾虚吗

王燕主任医师

中医学中日友好医院

遗精通常不一定就是肾虚的表现。

在青少年和青壮年时期，由于性激素水平波动、性冲动旺盛，偶有遗精属于正常的生理现象，此时通常和肾虚不相关。在中医理论中，肾主藏精，主管生殖机能，肾虚会导致肾气不固，从而可能出现遗精、滑精等症状。

如果遗精频繁且无规律，或伴随其他身体不适症状，如腰膝酸软、头晕、记忆力减退、精神疲乏等，就可能是肾虚的表现。

肾虚又可分为肾气虚、肾阳虚、肾精亏、肾阴虚等多种类型，每种类型的肾虚采取的治疗方法有一定差异。比如肾阳虚通常可在医生指导下使用参苓白术丸、锁阳固精丸、附子理中丸等药物进行调理，起到温中健脾、温肾固精的作用。

若为肾阴虚，可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，能够滋阴补肾，促进病情改善。

日常生活中注意避免熬夜，保证充足的睡眠，避免过度劳累，以及定时定量进行体育锻炼，如散步、打太极等，通常可以预防肾虚或者促进肾虚恢复。