维生素D3什么时候吃最好

马伟副主任医师

全科山东省立医院

通常患者在饭前、饭后吃维生素D3都比较好，建议患者合理用药。

维生素D3是一种脂溶性维生素，主要的作用是促进钙和磷的吸收，从而有助于骨骼的生长和发育。而且维生素D3还有助于维持免疫系统的正常功能，并可能对预防某些疾病如心血管疾病和糖尿病等有一定的作用。如果患者存在相关需要，可以在饭前吃，也可以在饭后吃，都是比较好的。

如果患者的胃肠功能较好，则可以在饭前吃，更利于机体吸收，如果患者的胃肠功能较差，则可以饭后吃，可以减少对胃肠道黏膜的刺激。建议患者在医生的指导下合理用药，不可自行用药或是更改剂量，以免影响机体健康。

此外，在吃维生素D3时，如果正在吃其他药物，特别是抗酸药、抗生素和噻嗪类利尿剂等，可能会影响维生素D3的吸收或代谢，因此应咨询医生的意见。如果吃维生素D3之后出现不良症状，则应该及时就医治疗。