什么是排卵期和安全期

周丹副主任医师

妇产科学北京医院

排卵期和安全期是女性月经周期中的两个阶段，前者是指有卵泡排出，后者是指人体无排卵。

1.排卵期：

排卵期是指月经周期中卵泡成熟并排出的阶段。对于平时月经周期规律的女性，排卵期一般是下次月经来潮前的第14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内同房，怀孕的概率比较大。

2.安全期：

安全期是指女性月经周期中无排卵的阶段，即除排卵期和月经期之外的其他时间。一般来说，月经前7天和月经后8天为安全期，此期间怀孕概率比较小。

需要注意的是，由于排卵规律可能受到外界情绪、环境、健康状况等因素的影响，可能会提前或推迟，因此安全期可能并不安全，不能作为避孕方法。对于避孕，更可靠的方法是使用避孕套、服用避孕药等。同时，如果不明确自己的生理周期或没有掌握正确的避孕方法，可以前往医院咨询医生。