乳果糖能长期服用吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

乳果糖通常不能长期服用。

乳果糖在结肠中被消化道菌丛转化成有机酸，导致肠道内pH值下降，并通过保留水分增加粪便体积。上述作用可刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘症状，同时恢复结肠的生理节律。

通常来说，乳果糖是不能长期服用的。因为长期服用乳果糖，可能会导致肠道内容物排出过多，造成体内水分流失过多，从而导致电解质紊乱，出现恶心、呕吐、腹痛、厌食等症状，严重时还可能出现嗜睡、昏迷等情况。

并且乳果糖在肠道内不易被吸收，进入肝脏后需要经过代谢才能排出体外，如果长期服用，可能会加重肝脏负担，对肝脏造成损伤。

建议患者在医生的指导下服用乳果糖，不要盲目用药，以便达到较好的缓解效果。用药期间保持合理的饮食结构，避免进食油腻、辛辣的食物，例如炸鸡、肥肠、辣椒等，多喝温开水，保证身体水分充足，养成良好的排便习惯，不要忍便。