怀孕可以剪头发吗，对胎儿有影响吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

怀孕一般指妊娠，妊娠期女性是可以剪头发的，一般不会对胎儿造成影响。

剪头发的过程中只需要用洗发水洗头，把头发剪短，再用吹风机吹干即可，过程并不需要使用对胎儿有害的东西。而且如果去理发店剪头发，一般都是用温水洗头发，也不会受凉，所以妊娠期女性是可以剪头发的，并且不会对胎儿造成不利影响。

但是需要注意的是，妊娠期间不能烫染头发，烫染的过程中可能会需要软化、定型、上色等多种步骤，会使用一些化学药品，可能会对胎儿造成不良刺激，从而引起胎儿畸形，所以不建议孕妇进行烫染。

孕妇在妊娠期间剪短头发可以方便清洗，也可以减少因头发未吹干而出现受凉的情况。由于妊娠期间，孕妇的身体比较脆弱，出现不适症状后，要及时前往正规医院就诊。

日常生活中，要注意合理饮食，避免食用辛辣、油腻的食物，比如麻辣烫、炸鸡、汉堡等。还要注意养成规律的作息习惯，不要熬夜，尽量早睡早起，保证充足的睡眠时间。