怀孕几周开始有孕吐反应

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

怀孕一般指妊娠。妊娠4-8周一般就开始有孕吐反应，但具体时间因人而异。

孕吐反应是妊娠早期常见的症状之一，主要表现为恶心、呕吐、食欲不振等。妊娠6周左右，体内的人绒毛膜促性腺激素水平开始升高，可能是导致孕吐反应的主要原因之一，因为该激素水平升高会刺激胃肠道，导致胃酸分泌增多，从而引起不适症状。

此外，孕吐反应还可能与孕妇对相关激素的敏感性、精神状态、饮食习惯、生活环境等因素有关，所以出现的时间因人而异。有些孕妇可能在妊娠4周左右就开始出现孕吐反应，而有些孕妇可能要到妊娠8周，甚至更晚。

总之，妊娠6周左右开始有孕吐反应，但具体时间、严重程度因人而异，部分孕妇可能只是轻微的恶心和呕吐，而部分孕妇可能会出现严重的呕吐，甚至无法进食，或者出现了脱水、电解质紊乱等并发症，严重影响了孕妇的生活和工作。此时应该及时就医，寻求帮助。

对于孕吐的饮食调整，建议孕妇采用小餐多餐的方式，避免一次性摄入大量食物，减少胃部负担。空腹可能会加重孕吐，可以随身携带一些小零食，如坚果、饼干等。油腻、辛辣或重口味的食物可能会加重孕吐，建议选择清淡、易消化的食物，如面条、粥、蒸蛋等。