吃鸡蛋会上火吗

王燕主任医师

中医学中日友好医院

吃鸡蛋一般不会上火，但是需要适量吃。

鸡蛋是比较常见的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，平时适量吃鸡蛋对身体有一定益处。

从中医的角度来说，鸡蛋味甘、性平，归脾、胃、肺经，具有滋补、养血、安神的功效，对于气血不足、脾胃虚弱等原因引起的食欲不振、神疲、乏力、倦怠、大便不成形、腹泻等病症，具有较好的缓解作用。

需要注意的是，鸡蛋本身不易消化，需要适量吃，避免一次性吃过多，否则容易引起消化不良，出现腹胀、腹痛、恶心等不适症状，影响自己的身体健康。

如果过量吃鸡蛋可能会导致内热堆积，这种情况下有可能会引起上火的情况，但是这种情况出现的可能性比较低。

如果在吃鸡蛋后出现了不适症状，患者需要及时前往医院就诊，通过望、闻、问、切的方式来明确病因后，积极配合医生进行对症治疗，以免延误病情的诊治。