熬夜会肾虚吗

王燕主任医师

中医学中日友好医院

如果偶尔熬夜，通常不会肾虚，但如果频繁熬夜，一般会肾虚。

1.不会肾虚的情况：

如果平时偶尔熬夜，通常不会使机体长期处于疲惫状态，一般不会过度损耗气血，不易影响肾的状态，通常不会导致肾虚。

2.会肾虚的情况：

如果平时经常熬夜，机体可能无法得到充分的休息，可能使身体被透支，容易损耗气血，可导致肾无法得到充足的气血养护，进而造成肾虚。此时，患者可能出现腰膝酸痛、头晕、精力不足、烦躁、尿频、记忆力下降等症状，部分患者还可能有早泄、月经不调、性欲减退等表现。

因此，平时应养成并保持健康的作息习惯，尽量不要熬夜，坚持早睡早起，使机体得到充分的休息。

如果已经出现了肾虚的情况，可以在医生指导下使用生脉饮、六味地黄丸、金匮肾气丸、复方玄驹胶囊等药物调理，前两种药物能够滋阴补肾，后两种药物可以温补肾阳，通常能够改善相关症状。